有點頭昏、惡心，主要是休息，還可以服用適當的藥物，具體方法如下：1、休息：有點頭疼、惡心，可能是由亞健康狀態引起。當人體處于亞健康狀態的時候，比如勞累、焦慮、抑郁、失眠，甚至在高體力運動的時候，都會出現頭昏、惡心的情況。當人長跑完后，或者一天非常緊張、高強度地工作以后，晚上會出現有點頭昏、惡心的情況，這都是非常正常的現象。這時候休息即可，就可以得到緩解；2、服用適當的藥物：如果是頸椎病，或者是前庭神經引起的頭昏、惡心，除了休息以外，可能需要服用適當的藥物。這時候以改善眩暈的、改善前庭神經功能的藥物為主，比如倍他司汀、眩暈寧、強力定眩片，這一類的藥物都可以服用，包括西藥和中藥。無論是頸椎，還是前庭神經，還是耳石癥，用倍他司汀效果都比較好，可以迅速改善癥狀。