多喝熱水的好處，具體如下：1、生津止渴：對于口中津液減少出現(xiàn)的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，如果適當多喝熱水，能夠生發(fā)口中的津液，有生津止渴、緩解咽喉不適癥狀的好處；2、清熱解暑：對于炎炎夏日，如果適當?shù)囟嗪葻崴軌蛲ㄟ^汗液和尿液帶走體內(nèi)的熱量。在炎炎夏日當中，對于預防中暑起到清熱解暑的好處；3、溫補脾胃：脾胃喜歡溫暖而害怕寒涼，所以對于脾胃虛弱所導致的食欲不振、惡心、嘔吐、脘腹冷痛，如果適當?shù)囟嗪葻崴軌驕匮a脾胃，進而有著一定的提高脾胃運化能力的好處。