不想動、乏力、嗜睡的原因如下：1、焦慮抑郁：如果是短期的不想動、乏力、嗜睡癥狀存在，可能是有焦慮或者抑郁存在，尤其是部分更年期的女性，因為體內激素水平的改變會導致自主神經功能紊亂，導致出現睡眠障礙，可造成沒有精神、乏力、打瞌睡等一系列癥狀，建議出現這些癥狀后到醫院進行抑郁、焦慮的評分量表，來判斷是否有明顯的抑郁情緒存在；2、基礎疾病：自身的基礎疾病，比如甲狀腺功能減退癥、腎功能不全、低血糖、低血壓或者貧血的患者，也會出現全身乏力、沒勁、想睡覺的表現，需要到醫院做血常規、血糖、血脂、甲狀腺功能和腎功能的檢查，來排除身體是否有基礎疾病；3、睡眠障礙：睡眠障礙的患者也會出現白天渾身沒力氣、乏力、想睡覺，如OSAHS綜合征，即夜間呼吸睡眠暫停低通氣綜合征，或者長期失眠的人群，在白天會出現乏力、沒精神、想睡覺。