渾身沒勁、乏力、想睡覺，可能主要有以下原因：1、功能性原因：比如心理因素、精神因素、不良習慣等。不良習慣比如經常熬夜、身體疲勞，晚上12點以后電視、電腦、手機看得多，都會造成睡眠不足，睡眠質量下降或者睡眠欠佳，從而導致乏力、想睡覺的狀況，調整生活習慣、睡眠習慣可以改善。心理、精神方面的疾病比如焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥、植物神經功能紊亂等，都會表現出感覺感覺乏力、想睡覺的癥狀，需要通過量表檢查，排除器質性疾病，給予相應治療；2、器質性原因：通常與大腦缺血缺氧，或者代謝紊亂有關。考慮血管硬化、狹窄、斑塊、缺血缺氧等，導致嗜睡、乏力癥狀；睡眠呼吸暫停綜合征或者低通氣綜合征，造成缺氧或者睡眠障礙，而出現嗜睡、乏力癥狀；神經肌肉疾病比如多發性肌炎、周圍神經病變、重癥肌無力，以及電解質紊亂、低血糖、貧血等，也會導致嗜睡、乏力的癥狀。