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        緩解孕婦吐口水的小妙招

        參與醫(yī)生

        懷孕以后孕婦體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,可能會導(dǎo)致胃酸分泌過多或者增加口水,出現(xiàn)吐口水的癥狀,孕婦可以采用以下幾個方法緩解:1、食用堿性食物,比如蘇打餅干等,吐口水是由于胃酸分泌過多導(dǎo)致,用堿性食物中和,可以緩解吐口水的癥狀;2、少食多餐,均衡搭配飲食,不挑食、偏食;3、食用清淡、易消化、易吸收的食物,保證攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白,如肉、蛋、奶,肉類包括牛肉、羊肉、魚肉、蝦肉,孕婦還要進食豐富的新鮮蔬菜、水果。
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