關節炎是臨床中比較常見的、常說的骨關節炎或老年性關節病，對飲食方面沒有特殊的要求和禁忌。但是還是建議患者減少辛辣類食物，以及油膩類食物的攝入，以清淡飲食為主，可以增加植物蛋白或者動物蛋白，比如豆類、瘦肉、牛奶等增加肌力康復的食物。因為本身老年人容易發生關節炎，尤其是老年性骨關節炎和骨關節病，常伴有肌肉的萎縮無力，以及肌少癥，合理的高蛋白飲食能夠促進肌力康復，再結合肌肉康復訓練的方法，能夠促進骨關節炎的修復，減少關節炎的進展。在臨床中會建議病人增加營養支持，增加高蛋白，進行低糖、低鹽或者低脂飲食，不建議病人吃辛辣類，或者含脂肪量過多的食物。