由于關(guān)節(jié)炎種類較多，因此首先就要明確關(guān)節(jié)炎的病因，這樣才利于滿足相應(yīng)的飲食需求，也就是才能夠根據(jù)病因來判斷哪些應(yīng)該吃，哪些不應(yīng)該吃，甚至少吃，具體如下：1、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：此類關(guān)節(jié)炎多是由于尿酸高，尿酸鹽結(jié)晶而引起，所以應(yīng)注意低嘌呤飲食，避免啤酒、動物內(nèi)臟、海鮮類、肉類、肉湯等高嘌呤食物，從而減少體內(nèi)尿酸產(chǎn)生；2、感染性關(guān)節(jié)炎：此情況需要避免進食辛辣、刺激食物；3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：如果是風(fēng)濕疾病相關(guān)的關(guān)節(jié)炎，應(yīng)避免高糖、高鹽或辛辣、刺激性飲食；4、骨關(guān)節(jié)炎：此情況應(yīng)該在飲食中注意補鈣，減少骨質(zhì)疏松，同時避免喝碳酸飲料等影響鈣質(zhì)吸收的食物。