當過敏性紫癜病情穩定以后，紫癜已經消失。而且如果是胃腸型過敏性紫癜、過敏性紫癜腎炎，其癥狀也已經緩解。此時可以進行運動，具體的運動時間不能一概而論，有些患者可能要2-3周以后，甚至有些患者要1-2個月以后，才能進行運動。運動方式也因人而異，一開始不能夠劇烈運動，如跑步、爬山等，對于過敏性紫癜患者，還是盡量要減少。在臨床上，有些患者跑步以后，下肢的紫癜會更加明顯，或者好轉以后又有復發。所以對于過敏性紫癜患者，何時能夠運動一定要聽從醫囑，而且要結合實驗室檢查，包括血常規檢查，如血沉、C反應蛋白檢查等。只有如此，才能夠在醫生的指導下，使病情得到較好的控制，才能減少復發、減少對內臟的損害。