空腹血糖6.1mmol/L不是很嚴重，只比正常值高0.1mmol/L。正常人空腹血糖數值3.9-6.0mmol/L，如果2次空腹血糖≥7.0mmol/L，就可以診斷為糖尿病。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L，加之患者有不明原因體重下降，也可以診斷為糖尿病。目前患者血糖6.1mmol/L只比正常略高，沒有達到糖尿病的診斷標準，一般稱之為空腹血糖受損。這時如果患者肥胖就可以進行減重，可以按照糖尿病的進食大卡進行飲食控制，并注意增加一定運動量，避免久坐不運動導致的肥胖。患者如果餐后血糖也不高，沒有超過11.1mmol/L或者沒有達到糖尿病診斷標準，目前來說不嚴重。患者要控制自己體重，戒煙戒酒。如果有血壓高、高尿酸血癥都進行逐一地控制，盡量避免血糖6.1mmol/L空腹血糖受損情況轉變成糖尿病的幾率。轉變的過程中最常見的是肥胖所導致，所以減重非常重要。