收藏 手機(jī)看

        分享

        急性腰扭傷推拿方法

        參與醫(yī)生

        銀川市中醫(yī)醫(yī)院 馬堅(jiān) 副主任醫(yī)師
        急性腰扭傷非常適合做推拿治療,手法得當(dāng)?shù)目梢赃_(dá)到一個(gè)立竿見(jiàn)影的效果。在做治療時(shí),首先要強(qiáng)調(diào)手法一定要輕柔,切忌暴力。如果力量過(guò)大會(huì)加重癥狀,治療時(shí)具體如下: 1、首先放松扭傷的肌肉,通過(guò)按、揉、滾等手法對(duì)局部緊張,痙攣的肌肉進(jìn)行放松; 2、做局部點(diǎn)穴,治療的部位主要是兩側(cè)膀胱經(jīng)和督脈,通過(guò)對(duì)經(jīng)脈和穴位的刺激達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),通則不痛效果。點(diǎn)穴治療腰椎疼痛,急性腰扭傷疼痛的效果較佳; 3、進(jìn)行腰椎的斜扳法,糾正因?yàn)檠鴮?dǎo)致的小關(guān)節(jié)紊亂,達(dá)到較好的療效。 值得再?gòu)?qiáng)調(diào)一點(diǎn)的就是急性腰扭傷的推拿治療,一定要切忌暴力,手法要以輕柔為主,可以達(dá)到一個(gè)立竿見(jiàn)影的效果。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 都昌县| 喀喇| 英吉沙县| 阳泉市| 东乌珠穆沁旗| 新津县| 临高县| 五大连池市| 工布江达县| 新化县| 阿拉善左旗| 陆河县| 蒙自县| 汪清县| 五台县| 光泽县| 怀宁县| 讷河市| 阳城县| 西盟| 济源市| 清新县| 呼和浩特市| 安徽省| 措勤县| 柘荣县| 通道| 鄂州市| 塘沽区| 桐梓县| 卢湾区| 陆川县| 仪征市| 马关县| 汽车| 都昌县| 蕲春县| 蒙自县| 唐山市| 昔阳县| 武乡县|