一般認為牙酸痛主要是牙本質敏感所造成，最簡單的緩解方法即能夠立竿見影方法，是到醫院里涂抹含有氟化物涂膜，封閉表層，短期內可以緩解牙齒酸痛。 牙齒外層有一層琺瑯質包裹著，長期咀嚼或者摩擦以后，琺瑯質被去除掉，牙本質暴露。牙本質當中有很多敏感神經纖維，與外界接觸后，尤其是受到冷、酸、甜、辣刺激以后，神經纖維將刺激傳導到大腦，可引起牙齒酸痛。 緩解方法較多，可以用比較輕緩的、抗敏感牙膏緩解或用涂膜遮蓋、對磨除部分進行充填或者做牙冠套起來等。