小孩子如果出現(xiàn)內(nèi)熱火大時，可以適當(dāng)?shù)倪x擇青菜、水果類的食物，多數(shù)都可能會有清熱瀉火的作用。像小孩子可以吃些苦瓜、芹菜或者菠菜、冬瓜，這些都有清熱瀉火的作用，適當(dāng)給小孩子進(jìn)行不同菜類的選擇，對于小孩子而言，膳食纖維增多后，都有清熱瀉火的效果。另外可以適當(dāng)?shù)慕o小孩子吃一些，像水果里面可以吃煮梨水或者柚子、橙子，也有一些清熱瀉火的作用。還有部分小孩子的清熱瀉火，可以選擇主食，像玉米、南瓜、山藥或者給小孩子熬小米粥，這樣都會對小孩子的內(nèi)熱火大有一些幫助。小孩子出現(xiàn)內(nèi)熱火大時，飲食以清淡食物為主，避免吃熱性、寒性特別強(qiáng)的食物，其都對小孩子脾胃有一些傷害。此時小孩子應(yīng)該盡量吃一些溫食的食物，可以對小孩子的內(nèi)熱有清火作用。另外，如果小孩子癥狀比較嚴(yán)重，必要的情況下可以到醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物對癥進(jìn)行清熱瀉火，緩解小孩子的疾病狀態(tài)。如果為輕癥，可以通過飲食調(diào)節(jié)，重癥可以用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。