寶寶用力掙多數是寶寶在長高，尤其是在出生前3個月的時候，這種現象比較常見，寶寶四肢總是在用力，出現掙扎的樣子，而且會屏氣，臉憋得通紅，用很大力氣，在前3個月很常見。因為此時寶寶生長發育非常快，其體重從出生的時候3.2-3.3kg左右，到3個月底時可以漲到6.5kg左右，翻了1倍。可見此時其體重長得很快，同樣身高、頭圍也都以最快的方式在生長發育，所以其細胞分裂、重排的速度，包括骨骼、肌肉、皮膚，都有一個飛快增長的過程。所以需要舒展筋骨，來達到舒適的目的。成人有時睡眠時間非常長，睡累以后醒了要伸懶腰，其實這個原理也非常相似，即疲乏了四肢用力。寶寶前3個月的時候并沒有能力做更多的運動，能做的運動就是在床上出現類似伸懶腰的動作來舒展筋骨。4-6個月時，這種現象就會稍微變少。6個月以后寶寶就練習坐、爬、站等，各種動作就會變多，就不用通過這種方式來達到活動的目的，所以6個月以后，寶寶這種現象基本上就會消失。