哺乳期感冒，如果寶媽沒有體溫升高，不影響飲食，休息也正常，一般不會影響奶量。但如果出現了高燒，而且飲食下降、精神狀態差，會影響奶量。在哺乳期時感冒一般很難避免，尤其是感冒流行的季節還會被別人傳染，從而回到家后可能傳染給孩子，在自己感冒時，發熱、咳嗽就會影響奶量的生產。因為這時機體抵抗力低，發熱會引起身體的不舒適，心情不好、睡眠不好，飲食也不正常，所以產奶也會下降。為了預防感冒，都會建議哺乳期的婦女在合適時打流感疫苗，甚至在備孕時，就要開始打流感疫苗了。在每年的9-10月份打流感疫苗時也可以去打，這樣就可以減少傳染性的流行性感冒。傳染性的流行性感冒一般傳染性強，致病力相對也強，所以打疫苗很有必要。在媽媽感冒時，要注意保持心情舒暢，保證睡眠，保證充足的食物、水和高蛋白營養的供應，不要讓飲食量減少，產奶量也就不會減少。如果出現了高熱不退，無法進食，所以奶水明顯下降的情況下，盡量不要喂孩子，有可能感冒也會傳染給孩子，或者把奶水擠出來加熱再給孩子吃。