喉嚨痛的時候可以喝比較苦的茶，如綠茶，因為綠茶茶葉特性被損耗得小，沒有經過過多的炮制，所以綠茶植物成分含量比較高，而且活性也比較大。如果沒有其他治療，可以用綠茶治療嗓子痛。但是建議選擇中藥來泡茶，比如蒲公英、菊花茶、金銀花茶，治療喉嚨痛都比較好。如果感冒癥狀較少，是內里積火，吃東西過辣或者上火導致喉嚨痛，也可以用錦燈籠泡茶。但是錦燈籠泡茶比較苦，而且治療喉嚨痛，通常不能加糖，因為加糖后治療效果不是很好。在用錦燈籠泡水后，在略微燙的時候小口地含著，等水不是很燙后，再分幾次咽下去。可以讓藥在咽喉部位和口腔多停留，有清熱解毒和利咽的作用，起到局部治療的效果。