大便硬結是便秘的表現，會伴有排便困難。形成原因主要和飲食、生活習慣有關。從西醫的角度考慮，針對大便硬結，要多喝水，多吃蔬菜，尤其是富含膳食粗纖維的蔬菜，比如芹菜、韭菜等。還有其他葉菜，都可以幫助改善大便的性狀，增加大便里的水分。另外，要少吃肉類，增加蔬菜的比例，可以喝酸奶幫助消化，改善大便性狀。如果長期出現大便硬結，也可以用藥物去改善，比如乳果糖、聚乙二醇等藥物，可以將水分留在腸道，增加大便中的水分，能起到改善大便硬結的作用。如果經過以上方法，偶爾還是會有大便硬結的表現，堵在肛門解不出來，可以用開塞露之類的藥物幫助排便，也可以起到輔助排便的作用，以上方法都可以嘗試。