清理扁桃體隱窩的常見方法如下：1、含漱：可以使用抗生素漱口水、濃鹽水或雙氧水進行扁桃體的含漱或灌洗，也可以采取向后仰的深部漱口方法，可以將扁桃體隱窩內的食物殘渣、角化物、上皮脫屑、膿點清除。但是如果扁桃體隱窩口沒有擴大，或者其中的白色分泌物、膿點附著比較緊密，這種清理方法的效果較差；2、借助工具：可以到耳鼻喉科就診，醫生會使用專業的槍狀鑷、壓舌板或其他器具輔助，將扁桃體隱窩內的膿栓清除。在急性化膿性扁桃體炎時，如果膿點非常多，也可以配合使用負壓吸引器，將扁桃體窩內的膿點一并吸除。