眼皮就是平常說的眼瞼，眼瞼表面有一些神經，從而讓這些神經支配眼瞼表面肌肉。神經放電會支配肌肉發生收縮，在眼睛的表現就是眼皮跳。眼皮跳和平時的腿肚子抽筋是一個道理，在長期跑步以后腿酸疼會發生腿肚子抽筋表現，這種情況和眼皮跳類似，主要原因就是由于過多用眼。用眼強度太高以后神經異常放電，從而造成眼睛肌肉頻繁收縮，從而表現出眼皮跳表現。發生這種情況，首先要多休息，減少用眼強度，采用熱敷方法，讓肌肉得到充分休息。如果反復跳，物理方法得不到緩解，也可到醫院進行藥物治療，神經麻痹，讓肌肉得到休息。所以眼皮跳建議大家多休息，盡早治療。