收藏 手機看

        分享

        眼皮一直跳小妙招

        參與醫生

        上海長征醫院 彭華 主任醫師
        眼皮一直跳,常是面肌痙攣的表現,和情緒以及熬夜、疲勞、心理壓力較大等有關。所以可以進行充分休息、睡眠或放松心情,都可以緩解眼皮跳的情況。也可以進行戶外運動,轉移注意力,眼皮跳也會明顯的緩解或消失。洗熱水澡,讓眼皮的肌肉放松下來,也會起到緩解的作用。此外也可以喝溫熱的牛奶或吃甜點,讓整個人在應用上述食物以后保持一種放松的心情,眼皮跳也會明顯的緩解。所以最重要的是上述分泌,建議應該增加運動、適當休息、充足睡眠、放松心情,上述幾個方面都能夠使眼皮跳明顯緩解。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 新源县| 衡南县| 陆河县| 嵊泗县| 钟祥市| 肥西县| 宣武区| 武夷山市| 乌鲁木齐市| 新邵县| 岐山县| 晋州市| 门源| 阜宁县| 长春市| 新蔡县| 秭归县| 福鼎市| 婺源县| 牡丹江市| 武汉市| 苏尼特右旗| 白城市| 丁青县| 定南县| 桦南县| 托克逊县| 阳东县| 彭泽县| 民勤县| 龙陵县| 友谊县| 南华县| 太谷县| 惠州市| 洪雅县| 紫云| 泊头市| 北宁市| 蕲春县| 常德市|