嚴格意義上，通過外表無法主觀判斷是否是艾滋病人或者是不是HIV感染者。因此，提出預防原則，預防原則也要普遍防護，醫生為避免在臨床受到HIV的職業暴露的威脅，要把每個病人都當成HIV感染者防護。如果與不了解的人有意外性生活、性接觸，一定要將其當成艾滋病感染者防護，這種普遍防護原則適用于所有地方。 所以，無法通過外表來判斷是否有HIV感染，無法通過外表判斷是否是是艾滋病，能保護自己的只有做好普遍防護。即不要與不熟悉的人有性接觸，如果有性接觸，一定要做好保護措施，保護措施即使用安全套。