女性尿結晶高通常是尿路結石的早期表現，尿路結石的病因目前尚不明確，但有兩條至關重要，一個是尿液處于較高的濃縮狀態，另一個是尿中存在形成結石的核心，尿中的結晶是重要核心之一。濃縮、尿液核心，之后順著結晶向外，結石逐漸增大，此為整個結石形成的基本過程。如果腎結石病史的患者出現尿結晶高，需要給予充分重視，可以多飲水。大量飲水是預防結石最省錢、最有效的辦法，因為可以降低尿中結石基質的濃度，同時即使存在小結晶，尿液也可以進行沖刷。在臨床上，有兩大飲食注意事項，具體如下：1、盡量避免草酸含量高的食物，如綠葉菜，建議用開水焯一下，將過多的葉酸、草酸排掉；2、減少食用富含鈣的食物，但也不能完全不食用，不食用容易導致患者出現低鈣血癥，骨骼內的鈣會被重新動員入血，更易形成結石。