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        手腕的穴位

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京中醫醫院 陳鵬 副主任醫師
        手腕上有很多中醫穴位,具體如下:1、神門穴:神門穴是手少陰心經穴位,在掌橫紋的尺側端,掌橫紋尺側端就是靠近小拇指的位置;2、大陵穴:是手厥陰心包經的大陵穴,也在掌橫紋上,使勁攥拳時可以摸到兩條肌腱,在兩條肌腱的正中間,即掌橫紋正中間就是手厥陰心包經的大陵穴;3、列缺穴:在手腕的橈側,列缺穴臨床上有簡便的取法,有一句歌訣叫做列缺交叉食指盡,取列缺穴要做交叉動作,在食指盡頭的橈骨位置,仔細摸可以摸到小縫,這個位置就是列缺穴。
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