咬到舌頭疼，可以根據咬傷程度不同進行以下操作：1、日常護理：如果咬傷不深，咬傷比較輕，可以先觀察。飲食不要太熱、太硬、刺激性太強等，咬傷的傷口較小可能會慢慢愈合；2、藥物治療：若在上述過程中出現創傷性潰瘍，可以涂抹口腔潰瘍散；3、局麻手術清創：若咬到舌頭傷得厲害，比如舌頭裂開且已經深達肌層，甚至到舌腹，需要及時到醫院在局部麻醉情況下進行清創縫合；4、全麻手術清創：部分特例咬得比較深，引起舌頭撕裂或接近撕裂，或者出血很多。此時，需要到醫院在全身麻醉情況下，進行局部的清創、止血，且維護患者術期的安全性。綜上所述，若咬到舌頭還需要及時到醫院，由醫生評估后根據不同情況進行相應處理。