撫觸操即撫觸操作，指用手對寶寶的皮膚進行規律的接觸和按摩，可以增加家長和寶寶之間的感情，增加寶寶的安全感。如果寶寶煩躁不安，對皮膚進行接觸、按摩或撫觸，可以使寶寶的情緒變得平穩。因為皮膚上的神經較豐富，通過皮膚的直接接觸會促進寶寶感知覺發育，促進血液循環和淋巴系統的循環，增加身體的新陳代謝，對寶寶的正常生長發育也有好處。通過肢體的被動運動，可以促進寶寶肌肉的發育和關節的靈活性，所以對寶寶運動系統的發育也有好處。如果對肚子進行撫觸，對寶寶的消化功能有促進作用，可以增加寶寶的食欲。