維生素B6是維生素B其中一個成分，其主要作用是抑制皮脂分泌，緩解精神緊張，因此對治療痤瘡非常有意義。痤瘡本身是毛囊皮脂腺的皮脂增多，細菌滋生引發的炎癥反應。另外緊張、熬夜等也會導致皮脂分泌增多，用維生素B6能夠減少皮脂分泌，緩解精神緊張。 另外也可服用復合維生素B，其不但含維生素B6，還有維生素B1、維生素B12、煙酰胺等。食療也有一定作用，故建議患者減少油、甜、辣等食物、飲料的攝入，可用薏米、紅豆、小米、蓮子、百合等熬粥喝。中醫認為米、豆可健脾利濕；蓮子、百合可安神鎮靜。西醫認為各種粗糧富含維生素B。總而言之，中、西醫均認為喝粥對皮膚好，可消退和減輕痤瘡發作。