手筋疼在臨床上較常見，門診經常看到一些患者主訴手筋疼，且伴有活動受限。通常是由于勞損或者勞累帶來的，大部分是由于肌腱炎癥或者腱鞘炎、肌肉筋膜炎等慢性勞損性的炎癥所致。這種情況發生后一般要注意以下幾點：1、注意休息：減少手工勞動，以休息為主；2、藥物治療：給予外用的鎮痛消炎藥膏，如果疼痛特別嚴重影響睡眠，可能需要口服一些消炎藥，比如NSAIDs；3、熱敷、理療：局部可以給予一些熱敷、理療；4、其他治療：如果癥狀明顯，可以給予封閉性的治療，一般不做手術處理。經過保守治療，大部分患者癥狀都會明顯緩解，預后良好。