雙腎小的結石，一般1周左右就可以排出，具體能否排出需要看結石的數(shù)量大小。一般來講，在CT上測量結石的直徑＜6mm，有自行排石的可能。必須大量飲水，這樣產生足夠的尿液來沖刷尿道，才能幫助結石排出。另外可以根據患者的體能狀況，適度增加體育運動，比如跑步，特別是跑樓梯、跳繩，也能夠幫助結石盡快經過輸尿管到達膀胱，然后再從尿道排出。幫助排石的辦法除了多喝水、運動之外，還可以使用藥物來輔助常用的藥物，比如α受體拮抗劑，能夠擴張輸尿管，讓結石更容易排出，同時輸尿管擴張以后，輸尿管的痙攣導致的腎絞痛，也會有不同程度地緩解。常用祖國醫(yī)學推薦的溶石排石藥，代表性藥物如復方金錢草、排石顆粒，均能夠很好地排石、溶石。如果患者腎絞痛的癥狀很重，也可以服用消炎止痛藥，常用的比如用吲哚美辛栓塞肛，也能起到很好的緩解疼痛的效果。總之綜合利用這些手段，能夠幫助雙腎的小結石，大部分的患者在1周以內排出。