造成身體怕冷的原因較多，可以從西醫(yī)和中醫(yī)等方面考慮，具體如下：一、西醫(yī)：引起人體怕冷最常見的原因是甲狀腺功能減退，可前往醫(yī)院抽血檢查甲狀腺功能，從而明確診斷。二、中醫(yī)：1、陽虛證：中醫(yī)認為氣是構(gòu)成和維持人體生命活動最基本的本源物質(zhì)和精微物質(zhì)，具有推動、溫煦、防御、固攝等作用，氣的溫煦作用體現(xiàn)于維持肌表溫度。陽虛證患者由于陽氣不足，導(dǎo)致氣的溫煦作用下降，會出現(xiàn)怕冷，同時伴有小腹涼的感覺。同時也拒絕接觸冰涼物品或食品，愿意喝熱水及進食溫度稍高的食物。一旦接觸冰涼類食品，患者可能會出現(xiàn)小腹涼痛、腹瀉等癥狀，選擇溫陽進行治療；2、陽氣郁結(jié)：由于陽氣郁結(jié)，導(dǎo)致陽氣無法到達四肢，出現(xiàn)身體發(fā)涼 、怕冷癥狀。陽氣郁結(jié)只出現(xiàn)單純的發(fā)涼、怕冷癥狀，不會表現(xiàn)出小腹涼、不愿意進食冰涼類食物、喜飲熱飲等情況，選擇行氣方法進行治療。