性生活時使用風油精對龜頭有強刺激作用，可以提高中樞神經的興奮性，提高性生活的質量。長期堅定運用風油精，對龜頭的薄膜刺激，能夠提高中樞對龜頭性刺激的閾值。除了延長潛伏期的時間和增強自己的強度改善早泄，應用風油精時，雙方還要心理調節，要放松心情，保持愉快。伴侶要有包容、理解和鼓勵，避孕的時候可以用中樞調節的藥物，降低中樞的興奮性，如達泊西汀。運用的過程中，雙方要注意清淡飲食、充足的睡眠和良好的心態，從而使風油精發揮到最大效果。