懷孕5個月發生恥骨疼的常見原因，包括以下幾種：1、子宮不斷增大，胎兒的先露部對恥骨造成壓迫所致；2、增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致靜脈回流受阻，使外陰部或恥骨部處于靜脈淤張，使外陰部、恥骨部位形成腫脹、疼痛，甚至表面出現血管擴張等變化。總之大部分5個月的孕婦，由于子宮未增加到一定程度，不會引起特別嚴重的恥骨痛。如果5個月時發生嚴重的恥骨痛，則建議讓產科醫生幫助檢查，明確是否合并骨科疾病。如果是由胎兒先露部壓迫所導致的恥骨痛，可以通過避免長期站立位、坐位進行緩解，長期的不良體位會加重恥骨痛。另外平時應注意休息，可以采用側臥的睡姿，如左側臥、右側臥等。如果恥骨痛較嚴重，導致無法走路，可以在醫生指導下應用止痛藥物，進行緩解。