在生活當中一般嘌呤含量較高的食物都會引起身體中尿酸增加，比如海鮮、動物內臟、火鍋湯、肉湯等食物都會引起尿酸升高，除外有部分蔬菜當中嘌呤含量也比較高。 另外酒當中嘌呤含量比較高，過度飲酒也會引起血尿酸升高，一般大家都知道啤酒會引起尿酸升高，但除啤酒外，常飲用比如黃酒、白酒等同樣也會引起血尿酸升高，除這些食物另外比如含糖量較高食物，同樣可以引起血中尿酸升高，經常飲用含糖量比較高飲料或者含糖比較豐富食物，也會引起尿酸升高。所以在日常生活中，對于引起尿酸升高食物，要盡量避免或者是減少飲用。