上課走神常見的原因可能是因為睡眠不足引起，因為現在小孩子功課比較繁重，經常很晚睡覺造成睡眠不足。這種情況一般要調整睡眠，即睡眠時間和睡眠質量。通過調整睡眠時間，晚上不要太晚睡覺，電視、電腦、手機少看，喝點牛奶、蜂蜜水，可以改善睡眠質量和睡眠時間。還有洗熱水澡、泡腳等，都可以改善睡眠。睡眠改善了以后，走神的癥狀也可以得到改善。還要給予一定的營養物質，特別是早餐要給予高質量的蛋白質以及碳水化合物，可以改善早上的精神狀況，也可以改善上課走神的癥狀。還有就是教室的環境不要密閉，要通風、保證氧氣對流等。上述是通過調整生活習慣、飲食習慣以及環境的因素來改善上課走神的癥狀。還有就是一些疾病因素造成的，最常見的有兩種疾病，一種是多動癥，小孩子有多動癥狀，注意力不能集中，上課老是走神。疾病情況要給予藥物的治療，一般是神經興奮的藥物，其具有穩定性神經的作用，同時要給心理的治療，可以改善上課走神的癥狀。還有就是抽動癥，表現為眨眼或者嘴巴抽動，還會有發聲的癥狀，這種情況要給藥物的治療，一般是硫必利治療，還有給心理方面的治療以改善上課走神的癥狀。