心里堵得慌、難受壓抑的原因具體如下：1、心理因素：如果遇到困難的事情、不開(kāi)心的事，甚至悲傷的事，都可以出現(xiàn)心里堵得慌、難受壓抑，這種情況是情緒心理因素所致。遇到這種情況需要自我調(diào)理，可以休息、出去旅游，緩解心情壓抑的狀況；2、疾病因素：沒(méi)有心理情緒因素的問(wèn)題，出現(xiàn)心里堵得慌、難受壓抑，就要到醫(yī)院檢查看是否有心臟病，比如冠心病、心肌缺血、心臟瓣膜病、心衰早期、急性心肌炎、心包炎，都可以引起心里堵得慌、難受壓抑。還有哮喘、慢性阻塞性肺病，也可以引起局部不舒服，以及心包積液、胸腔積液，都可以導(dǎo)致心里堵得慌、難受壓抑。此時(shí)要到醫(yī)院找醫(yī)生檢查心里堵得慌、難受壓抑的原因，然后給予針對(duì)性的個(gè)體化治療。