七個月的寶寶一般應季的水果，多數可以適當的進行食用，如蘋果、梨、橙子等。七個月的寶寶吃水果時，建議給做成水果泥或者榨汁進行食用。七個月的寶寶胃腸功能的發育還需要過程，并不完善，開始添加水果泥或者吃水果時，盡量從少量開始，從單一品種開始增加。如果沒有出現不良反應，可以逐漸增多，更換新的水果品種。不建議著急添加新的水果或者一次過量食用水果，都可能會造成胃腸不適，甚至出現過敏反應。七個月的寶寶本身胃腸屏蔽功能尚未完善，有些容易導致出現胃腸反應或容易出現過敏反應的水果，可以先不給七個月的寶寶食用，建議食用比較安全的水果，例如吃蘋果泥、梨或者西紅柿、柚子、橙子等，這些水果相對比較安全，不容易產生過敏反應，也不容易出現胃腸道反應。例如菠蘿或芒果，以及其它比較特殊的水果，容易誘發過敏，可以等七個月的寶寶稍微大一點后嘗試進行食用。