胳膊肘骨頭疼按壓時出現明顯的壓痛，可能是由于肘關節的肱骨關節上髁炎或肱骨內上髁炎所導致，具體如下：1、肱骨外上髁炎：即網球肘，外側是明確壓痛點，尤其在旋轉時會產生明顯的疼痛，且會伴隨前臂肌肉的疼痛，甚至帶有肘關節的上方疼痛。此時應注意避免過度勞損，避免用力提拉重物；2、肱骨內上髁炎：即高爾夫球肘，肱骨內上髁炎也會導致疼痛癥狀的出現，通常由于頻繁進行屈伸肘關節的運動所導致。治療措施包括理療、外敷治療、口服藥物治療以及封閉治療，具體如下：1、理療：患者應減少勞損，適當進行熱敷以及理療，利用熱效應的方法降低炎癥反應；2、外敷治療：患者可以通過膏藥的貼敷進行活血化瘀、舒筋活絡治療，使炎癥逐漸消退；3、口服藥物治療：必要時可以適當口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等非甾體類抗炎藥，患者可根據胃腸道情況選擇藥物進行口服，存在較好的抗炎鎮痛效果；4、封閉治療：若疼痛仍然存在且已經影響生活，可以在疼痛明顯的部位進行痛點封閉。治療時通常應進行1-2次，間隔2周時間。所以對于肱骨外上髁炎所導致的疼痛，患者應注意休息、保暖、理療并進行藥物治療，通常不采取手術治療。