腰間盤突出引起腳麻，但是腰不疼，提示腰椎間盤突出腰疼癥狀逐漸緩解，可以選擇保守治療，多臥床、少坐多站、多躺，可以做腰椎牽引。完善核磁共振了解椎間盤突出的嚴重程度，同時需要應用營養神經的藥物，肌肉注射或者口服腺苷鈷胺、甲鈷胺、維生素B1、珍寶丸等藥物，幫助減輕神經根的水腫，減輕神經受壓癥狀。如果癥狀嚴重，可以在局部經過B超引導下，在壓迫神經根出現水腫的部位，局部注射營養神經的藥幫助神經根消腫。如果經過保守治療，椎間盤突出引起腳麻腰不疼的癥狀持續存在，可以觀察，只要癥狀未繼續加重，則對生活影響不大，可以繼續保守治療。如果癥狀加重，核磁共振顯示突出比較嚴重，應該做椎間孔鏡的微創手術，將間盤切掉，徹底解決神經根受壓的問題。