腰椎間盤突出早期的時候使用腰圍或者是其它外固定支具是非常確切、非常理想的治療方法。護腰選擇針對不同人，因為身高、體型不同，會有不同的選擇。比如較胖的患者可能需要選擇比較寬的腰圍，最好內部插有鋼片，從而支撐效果比較理想。瘦弱患者則并不需要，如果瘦弱患者使用鋼片，可因鋼片較硬而感到不適，可能需要使用稍微加寬、硬布質的腰圍，從而起到較好的制動效果。 所以護具的選擇需要遵循的原則即因人而異，最終目的只要能起到腰椎輔助性固定、制動效果即可。如果因為使用器具而造成腰背部不適，不但無法起到治療作用，可能還會造成額外的痛苦。