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        剛起床體溫會高嗎

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        首都醫科大學宣武醫院 王西鳳 主任醫師
        正常成年人,體溫在24小時之內,存在生理性波動,清晨剛起床時,是體溫最低的時候。體溫的測量方法,臨床上有腋測法、口測法及肛測法。腋測法的正常值是36-37℃,口測法是36.3-37.2℃,肛測法是36.5-37.7℃。體溫在一天當中的變化規律是清晨2-6點體溫最低,下午2-8點體溫最高,一天之內波動范圍不應超過1℃。其他生理性因素也可以影響到體溫,例如女性體溫一般較男性稍高,青少年由于基礎代謝率高,體溫可稍高于成年人,老年人由于基礎代謝率降低,體溫可以在正常范圍的低值。運動、洗熱水澡、進食,以及精神緊張等因素,可以使體溫一過性升高。而安靜休息、饑餓,或者服用鎮靜藥物以后,可以使體溫一過性下降。
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