對于老年高血壓，除了常規用藥之外，其它方面也要需要注意，因為不注意，單純藥物治療血壓控制不佳，具體如下： 1、考慮清淡飲食，即低鹽飲食。所說的低鹽對于高血壓病人來講，需要嚴格控制水平，一天鹽量不能超過6g，即一天鹽量不能超過一啤酒瓶蓋； 2、改善膳食結構，多吃蔬菜、水果、豆制品、魚類，因為上述上述食品可以補充血鉀等，也起到一定促進消化道蠕動、改善便秘的作用； 3、用含有不飽和脂肪酸的油類，尤其是橄欖油或者菜籽油等； 4、注意忌煙限酒，男士最好一天飲酒量不能超過25g，女士不能超過15g； 5、注意情緒變化，情緒一定要好，注意生活規律。