根據痔瘡的病因不同，緩解疼痛方式不同，具體如下：1、痔核牽動：主要表現為疼痛，且肛門口外存在一團痔核。臨床需及時解除嵌塞并還納嵌塞的痔核，即在痔核上涂抹石蠟油，戴上手套后用雙手還納痔核。如果自行操作或在家屬配合下無法順利完成，建議及時到醫院就診，可能需住院治療，通過手術進行還納；2、血栓性外痔：可能造成疼痛，緩解疼痛最好的方法為手術治療。應前往結直腸外科門診或肛腸外科門診接受治療，剝除血栓性外痔的痔核；3、其他原因：臨床還包括其他導致疼痛的痔瘡，比如炎性外痔，可以局部使用利多卡因乳膏進行治療。此外，疼痛可能并非痔瘡所致，而由于肛裂等其他原因造成疼痛，也需到門診檢查，進一步明確診斷后予以合適治療。