發現便血的時候，一定要關注便血的具體情況，比如先要觀察大便和出血之間的關系。如果血量不多，僅是在便后出現，或者只是在擦的時候便紙上有少量鮮血，同時伴有便秘、便塊干硬，排出費力、困難，伴有肛門疼痛，這時便血往往是由于俗話說的上火便秘以后造成的痔瘡出血或者肛裂。這時需注意保持大便通暢，多吃蔬菜水果、粗糧，多飲水、多運動，保證大便排出順暢，避免痔瘡出血以及肛裂發生。但是如果出血量大，顏色呈現暗紅色，與大便相混合，或者合并腹痛以及消瘦、貧血等報警癥狀時，一定要注意及時到醫院就診，必要時進行腸鏡檢查，以排除炎癥性腸病以及結直腸惡性腫瘤。