腎功能一旦有了損傷，通過鍛煉無法恢復(fù)腎功能，只能從病因上進(jìn)行處理。果是急性腎損傷，可以通過維持水電解質(zhì)的平衡，抗感染、激素、血液透析等治療來恢復(fù)腎功能。如果是慢性腎功能損傷，應(yīng)該積極對(duì)其病因進(jìn)行治療，比如高血壓腎損害、糖尿病腎損害，應(yīng)該積極的控制血壓、血糖等情況。要積極進(jìn)行對(duì)癥治療，比如糾正貧血、利尿消腫、中成藥排毒，以及中藥結(jié)腸透析等治療，這樣就能延緩腎衰進(jìn)一步的發(fā)展。而鍛煉對(duì)于腎損傷恢復(fù)作用不大，相反鍛煉了以后肌肉代謝增強(qiáng)，毒素水平升高。建議在急性腎損傷時(shí)，要注意休息、避免鍛煉。而慢性腎損傷也應(yīng)適當(dāng)鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。