腰椎增生的原因主要是不穩(wěn)，脊柱失穩(wěn)之后，需要更多骨骼和平面來支撐其平穩(wěn)，所以會出現(xiàn)增生，這是人從年輕到衰老的一個正常生理過程。出現(xiàn)此類增生癥狀，例如椎管狹窄、腰椎滑脫或者頸椎神經(jīng)癥狀，患者不必害怕，采取相應(yīng)處理措施，并且注意營養(yǎng)攝入，調(diào)整生活工作中不良習(xí)慣，若能保持良好生活習(xí)慣會減緩增生速度，減少增生癥狀。