風寒感冒不太適合飲用菊花茶，菊花是寒性的藥物，有辛涼解表、清熱的作用，適合風熱外感等熱證，以桑葉和菊花為主的桑菊飲就有很好的辛涼解表、清熱解毒的作用。飲用菊花茶對風寒的治療作用較小，僅在風寒約第3天時可以幫助緩解入里化熱。風寒感冒是外邪從皮表入里，治療需要用溫性的藥物鼓動陽氣，祛邪外出。風寒感冒推薦用辛溫解表的藥，如麻黃、細辛、白芷、荊芥等，有辛散、溫通的作用，幫助活動陽氣，驅散寒氣。無論風寒或者風熱，都需要體內(nèi)有充足的水分幫助發(fā)汗，因此建議此時要大量補水。