如果患者發現血壓升高，需要反復在安靜情況下測量，如果確定為高血壓，要鑒別是繼發性高血壓或原發性高血壓，需要監測和評估。引起血壓升高的常見原因如下：1、生理性因素：平時健康，沒有高血壓的正常人，在部分情況下可以出現血壓升高，如情緒激動、運動、飽食、應激狀態等，可以使血壓一過性升高，如患者去獻血非常擔心，害怕扎針，血壓測量較高，但平時不高，即生理性的自我調節和反射所引起；2、遺傳因素：父母如果有高血壓，子女發生高血壓幾率比較高；3、不良生活方式：進食比較多，尤其是口味比較重，攝入食鹽量比較多，不愛運動、肥胖、超重等。此外，長期心理壓力、工作、情緒也會導致慢性血壓升高；4、存在原發疾病：如腎臟疾病、大血管、內分泌病變，如腎動脈、腎實質、腎上腺出現異常分泌激素的瘤體、甲狀腺功能亢進癥、貧血等均可以引起血壓升高。