預防老年癡呆癥的措施具體如下： 1、布置環境時放舊照片、舊物品，使患者回憶比較美好的時光和輝煌的時光，激發記憶力； 2、多學一門手藝，種花、釣魚或者書法、畫畫，也可多學一門語言，參與記憶中心的智能鍛煉，增加腦儲備； 3、鍛煉，每天散步20分鐘，散步的同時要接受陽光照射。不吸煙、不飲酒，控制體重，定期鍛煉； 4、注重慢性疾病，監測血糖、血壓、膽固醇； 5、多參與社交活動，不可因為記性差，就不與老同學、老朋友出去玩，多進行社交活動與戶外活動，保持樂觀、開朗的心態； 6、可以把玩核桃，把玩核桃就是手指操，做手指鍛煉，因為手指有很多穴位； 7、社會關注，如國外將部分養老院建設在市中心，因為遠離人群沒有好的關懷，隨著熙熙攘攘的人群來來往往，使老年人感受到是社會的一分子、一個成員，社會地位得到了肯定，患者會有成就感，減少自卑感。