睡覺醒來發現手指非常僵硬，有以下幾種原因：1、腱鞘炎癥：此為晨僵現象最主要的疾病，因為肌腱在腱鞘內反復摩擦水腫，引起腱鞘增生和增厚，腱鞘組織卡壓，引起活動疼痛。在晨起時由于一晚上沒有活動，出現僵硬，而造成活動不靈活。通過休息和熱敷可以緩解，再進行劇烈活動，又可以加重僵硬情況；2、滑膜炎癥：滑膜水腫和滑膜退變，與粘連、增生以后關節退變有關，即退行性變的滑膜炎癥。還可能與特殊性滑膜炎癥有關，比如有特異性類風濕性滑膜炎和痛風性滑膜炎，也會引起早晨起來晨僵現象；3、血管性疾病：末梢循環不良、微循環的障礙，在晨起時血管微循環問題出現僵硬，比如血管性疾病，動脈炎或者靜脈血栓，甚至是有血管瘤的疾病，或者末梢循環、微循環障礙，都可以出現早上起來晨僵的現象。