骨折后肌肉萎縮需要2個月的時間恢復，如果骨折沒有明顯的移位可能需要石膏固定，石膏固定的時間是6-8周。在骨折固定期間，肌肉基本處于制動的狀態，產生廢用性萎縮，拆除石膏后逐漸開始恢復關節運動，恢復肌肉收縮運動，同時加強鍛煉，肌肉逐漸改善萎縮的情況。骨折后進行手術治療，在手術治療后可能是由于疼痛，患者不愿意進行過度的肌肉功能訓練，或者醫生不讓負重，從而引起肌肉的萎縮。手術后也需要在醫生的指導下，在不同的時間階段進行不同方式的鍛煉，目的是加強肌肉的功能鍛煉，預防手術后的肌肉萎縮。