女性絕經前月經紊亂通常會持續**6個月到2年左右**，部分可能會延長。
這是圍絕經期的正常生理現象，但是持續時間因人而異。如果女性卵巢功能衰退的比較早，由于卵巢衰退后會影響性激素的分泌，就會出現月經不規律的情況，這種情況通常會持續6個月左右。
有部分人群，長期生活不規律，激素分泌比較紊亂，為了保持年輕態而亂用雌激素，絕經前的月經不規律時間相對會比較長，可能會達到2年左右的時間，甚至會更長。
如果月經不規律的時間較長，可以到就近醫院通過檢查，明確病因后就診治療，避免治療不及時對身體造成危害。
在日常生活中，絕經前要注意保持心情的愉悅，并且要保持規律的作息，不要熬夜。不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、生姜等，也不要吃生冷寒涼的食物，例如冷飲、雪糕等，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，例如蘋果、芹菜等。
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