控制不住自己哭可能是**抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥**等精神疾病的表現，也可能是壓力、情緒低落等非病理性原因所致。
抑郁癥以顯著而持久的情緒低落為主要特征，與長期處于壓力之下或生長環境影響等因素有關，從而可造成患者出現經常忍不住哭的現象。焦慮癥患者則可能因為思想極端，容易心煩意亂、緊張不安，遇到事情不能解決時，就會出現抑制不住哭的情況。精神分裂癥的患者也可能因為情感反應不協調，會出現偷偷哭泣或無目的哭泣的癥狀。
此外，其他疾病如精神障礙癥、甲狀腺功能亢進癥等也可能導致控制不住哭的情況。
以上信息僅供參考，請及時前往醫院就診，在醫生的指導下進行針對性治療。
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